تغريدة غذائية: فيتامين د وقصر النظر
فيتامين د وقصر النظر
تشير الأبحاث إلى أن الأطفال الذين يقضون وقتا أقل خارج المنزل هم أكثر عرضة للإصابة بقصر النظر.
تلك التكهنات ترتبط بانخفاض معدل فيتامين د نظرا لانخفاض التغرض لأشعة الشمس ويبدو أن ذلك غير صحيح.
ربما أنها مجرد مسألة استخدام أكبر لمسافة الرؤية عندما تكون في الخارج - استخدمه أو إخسره.
Vitamin D and Myopia:
Research indicates that children who spend less time outside are more likely to develop myopia (short-sightedness). Speculation that this is related to low vitamin D, due to reduced sun exposure, appears to not be true. Perhaps it is just a matter of using distance vision more when outside - use it or lose it.
تشير الأبحاث إلى أن الأطفال الذين يقضون وقتا أقل خارج المنزل هم أكثر عرضة للإصابة بقصر النظر.
تلك التكهنات ترتبط بانخفاض معدل فيتامين د نظرا لانخفاض التغرض لأشعة الشمس ويبدو أن ذلك غير صحيح.
ربما أنها مجرد مسألة استخدام أكبر لمسافة الرؤية عندما تكون في الخارج - استخدمه أو إخسره.
Vitamin D and Myopia:
Research indicates that children who spend less time outside are more likely to develop myopia (short-sightedness). Speculation that this is related to low vitamin D, due to reduced sun exposure, appears to not be true. Perhaps it is just a matter of using distance vision more when outside - use it or lose it.
